Archives agosto 2019

驴La pornograf铆a afecta a mi erecci贸n?

Si.

La respuesta ya la tienes, por lo cual puedes dejar de leer ahora mismo!馃檭

Sin embargo, si quieres saber la raz贸n del porqu茅 demasiada pornografia puede ser causa de disfunci贸n er茅ctil 馃憥sigue leyendo unas lineas mas!

La excitaci贸n es un fenomeno complejo que involucra el entero sistema nervioso a m煤ltiples niveles. Si bien es cierto que estar mirando unas nalgas redonda 馃崙 nos puede despertar la libido, tambi茅n solo tocarlas sin poderlas ver en la oscuridad del cuarto, con las luces apagadas, despierta el mismo placer o m谩s. Aun mayor puede ser el efecto de escuchar un gemido de placer o el ruido de la respiraci贸n de nuestra pareja, que se intensifica. Y no olvidamos el sabor o las olores de la intimidad. 

驴Cu谩nto poder tienen los cinco sentidos 馃憖馃枑馃憙馃憘馃憛sobre nosotros? Mucho, mucho poder. Cuando se comparte un momento de placer con alguien, la variedad de informaciones nerviosas que llega al cerebro desde los 贸rganos sensoriales hace que la excitaci贸n sea una experiencia global y consecuentemente garantiza una erecci贸n firme y segura. 

Cada organo sensorial tiene una via nerviosa exclusiva que veicula las informaciones hacia el lugar del cerebro 馃 donde todas confluyen y se genera la excitaci贸n. Este lugar se llama 鈥淚nsula鈥 (isla en latin, hermoso no? 馃彎) y desde all铆 se activan otras v铆as nerviosas que llevan el sentimiento de excitaci贸n hacia abajo, a los genitales, a trav茅s de la medula espinal.

Insula cerebral.

Cuando decidimos regalarnos un momento de placer, cogemos el m贸vil y tecleamos Youporn o algo sobre el estilo, condenamos nuestra Insula cerebral a recibir solamente est铆mulos visuales y auditivos. Dichos est铆mulos visuales y auditivos son, adem谩s, de muy baja calidad para nuestro cerebro porqu茅 no estamos ni siquiera realmente presenciando a una escena de sexo mirando gente verdadera y escuchando sus verdaderos gemidos. Lo que estamos mirando es la representaci贸n de una escena de sexo en una pantalla normalmente no m谩s grande de 20 pulgadas 馃捇 y escuchando la reproducci贸n de gemidos por altavoces de muy baja prestaciones馃摶. As铆 el trabajo elaborativo que hace la 铆nsula es muy pobre, la excitaci贸n que consigue muy d茅bil y la masturbaci贸n a menudo acaba siendo algo mec谩nico, con una erecci贸n insegura que va y viene y que a veces hacemos hasta un esfuerzo para mantenerla. 

Cuando la masturbaci贸n es old style 馃懢, es decir cu谩ndo cerramos los ojos y nos dejamos ir en la magica arte del autoerotismo, lo que hacemos es costruir una realidad alternativa a la que nos rodea. Prenscindimos de lo que nos trasmiten los sentidos de verdad (que estamos por ejemplo estirados en el sofa del comedor) y la 铆nsula cerebral trabaja duro y de calidad y nos lleva en otros lugares en los que hemos estados en juventud o nunca en la vida en tiempos pasados o futuros con parejas que hemos tenido o no seg煤n lo que deseamos. Hace un trabajo fantasia y imaginaci贸n 馃 y cuando arranca bien, nos proporciona experiencias muy parecidas al sexo verdadero. 驴A que si que son experiencias que parecen mucho m谩s verdaderas de la pornografia? 

Una paja bien echa 鉁婐煃嗮煉 con mucha imaginaci贸n 馃ぉ es un poderoso ejercicio para el cerebro y un eficaz entreno para las conexiones nerviosas, de manera que cuando realmente llegamos a la cama con nuestra pareja tenemos una 铆nsula cerebral entrenada 馃挭 y caliente y no aburrida y anestesiada como se vuelve con la pornografia.

Por lo cual la pornografia es mala 馃し鈥嶁檪锔? 隆Hombre no! La pornografia es una herramienta 馃洜 y puede ser divertida para explorar gustos, hasta buena para conocerse m谩s a s铆 mismo. Y cierto es que no siempre podemos relajarnos en el sofa dedicando al autoerotismo todo el tiempo que queremos. As铆 que, como dec铆an los latinos 鈥in medio stat virtus鈥, la virtud est谩 nel medio : si entre un amateur teen sexy public blowjob nosequem谩s y otro pod茅is buscar un cuarto de hora para entrenar vuestra 铆nsula cerebral, ya sab茅is.

Un saludo,

Nicola Tartaglia


驴La Testosterona es la clave del sexo?

Con solo 5 minutos en Google ya se nota que hay mucha confusi贸n y desinformaci贸n 馃く sobre el tema Testosterona馃挭. Sustancialmente el concepto que predomina es que, de la testosterona, dependan el vigor masculino, la libido y la capacidad de mantener la erecci贸n馃.

No es del todo correcto. O mejor dicho: no es casi nada correcto馃. 

Antes de explicar a que sirve de verdad la testosterona y que pasa cuando hay una deficiencia, hacemos dos pasos atr谩s y vemos de donde viene la hormona m谩s cotilleada del mundo. 

En el testiculo hay tres tipos de c茅lulas (en realidad hay m谩s, pero las que se merecen nombrar son tres!).

  • Las c茅lulas germinales, de las que se originan los espermatozoides馃鈥嶁檪锔. 
  • Las c茅lulas de Sertoli que participan al proceso de maduraci贸n del esperma馃挦. 
  • Las c茅lulas de Leydig que son responsables de la producci贸n de testosterona馃挭. 

En el cuerpo humano todas la c茅lulas est谩n bajo control de algo. Es decir que ninguna funci贸n  corporal es espont谩nea y libre de regulaci贸n. Es un concepto tanto f谩cil de escribir cuanto dif铆cil de explicar en el detalle. Se puede resumir que no hay funci贸n que no tenga un factor encima que la acelere o la frene馃暪.

La s铆ntesis de testosterona est谩 regulada por una gl谩ndula que se encuentra en el cranio a la base del cerebro. Se trata de la hip贸fisis. Tiene el tama帽o de una cereza 馃崚y de ella depende una gran variedad de funciones como el crecimiento de nuestro cuerpo, la fertilidad, el metabolismo y alguna otra m谩s. 

En la s铆ntesis de testosterona, la hip贸fisis participa de la siguiente forma: va produciendo y liberando constantemente una hormona llamada Luteizante (LH) que viaja en la sangre hasta al test铆culo y cuando alcanza las c茅lulas de Leydig les dice: 鈥淎delante! a trabajar馃洜, el cuerpo necesita testoterona!鈥

Luego llega la neuro-hip贸fisis, otra peque帽a gl谩ndula intra-cranica que justo est谩 encima de la hip贸fisis. La neuro-hip贸fisis registra los niveles de testosterona y cuando estos son suficientemente altos, avisa la hip贸fisis de que ya no hace falta tanta estimulaci贸n as铆 que se frena la producci贸n. 

Regulaci贸n de la s铆ntesis de testosterona.

Por qu茅 es importante entender este mecanismo? 馃

Pues porqu茅 significa que la testosterona en el cuerpo no puede aumentar al infinito y el cuerpo mismo de forma natural hace que no supere una determinada cantidad. En otras palabras no es verdad que m谩s testosterona es mejor.馃 

Ahora volvemos a la pregunta original: la libido, el vigor y la erecci贸n dependen de los niveles de tetosterona?馃

馃La testosterona es indispensable durante el desarrollo de los 贸rganos del aparato reproductor (pene, test铆culos y via seminal) y de los caracteres sexual secundarios (vello facial, nuez de Adam..) adem谩s que participa en el crecimiento de la masa muscular, aunque no es el principal factor de crecimiento. 

Caracteres sexuales secundarios.

Un problema en las c茅lulas de Leydig o del sistema que las controla puede llevar a carencia de testosterona. Cuando la deficiencia se genera durante la maduraci贸n sexual se presentan graves cuadros cl铆nicos que pueden incluir esterilidad, falta de erecci贸n, de desarrollo del pene, de los caracteres sexuales secundarios y de crecimiento muscular. 馃懚

Sin embargo, una vez terminado el desarrollo y alcanzada la madurez sexual, aproximadamente entre los 17 y los 20 a帽os de edad, se puede decir que la testosterona deje de ser tan inmensamente importante. Obviamente sigue teniendo una funci贸n de soporte a muchas funciones corporales, incluida la producci贸n del semen, pero la disminuci贸n patologica de sus niveles no causa condiciones cl铆nicas graves como en la pubertad. 

De hecho un hombre necesita un periodo con valores bajos de testosterona largo meses o a帽os en algunos casos, para que empiece a notar disminuci贸n del deseo sexual y sensaci贸n de cansancio.馃槹

As铆, contestando a quien pregunta si la libido depende de la testosterona, dir铆a que si, a lo largo del tiempo, pero si. 馃榿

Otra historia es la dificultad en mantener la erecci贸n馃尪. Si el sistema reproductor ha madurado bien y no ha faltado testosterona ni otros factores durante el desarrollo puberal, el pene ya no necesita testosterona para funcionar. 

Pensad que en algunas situaciones, como en casos de c谩ncer de prostata, se necesita suprimir con f谩rmacos o quir煤rgicamente los niveles de testosterona y aun as铆 muchos pacientes, si bien con disminuci贸n del deseo, a煤n logran la penetraci贸n y el orgasmo馃ゴ. 

馃Resumimos entonces.

La testosterona no es la clave del sexo ni mucho menos, pero juega un papel importante en la presencia de deseo sexual. Por esto en casos de falta de libido no est谩 mal hacerse un control con anal铆ticas, para valorar el perfil hormonal y sus factores de control.馃懆鈥嶁殨锔

La dificultad en lograr o mantener la erecci贸n en presencia de un deseo sexual conservado casi seguramente no depende de una deficiencia de Testosterona y hay que indagar otras causas, tipo un problema vascular, farmacologico o hasta emocional. 馃し鈥嶁檪锔

Claro?

Y de lo peligroso que es tomar testosterona sin importar los niveles de base solo para 鈥渢rempar mejor鈥 hablaremos en el pr贸ximo articulo!馃憖

Un saludo.